Rien n'est plus précieux que les yeux de votre enfant.
Lisez vite cette page et, en cas de doute, consultez un spécialiste, car la vue, mais aussi les études de votre enfant en dépendent.

Qu'appelle-t-on une vision performante ?
C'est la faculté de voir net dans toutes les directions, de distinguer les détails et de percevoir les couleurs comme les mouvements. C'est pourquoi avoir 10/10ème d'acuité à chaque œil ne suffit pas.

Que faut-il surveiller chez votre enfant ?
. La distinction d'une grande variété de couleurs.
. La possession d'un champ visuel de 180°.
. L'appréhension des reliefs et des déplacements d'objets rapides.

Quand consulter ?
Si, vers 6 ou 7 ans, votre enfant vous alerte sur les points suivants, n'hésitez pas à consulter un ophtalmologiste pour savoir s'il a un défaut visuel mineur qui nécessite une correction immédiate :
. Signes de fatigue visuelle : yeux clignant fréquemment, sourcils froncés, yeux rougis, piquant ou pleurant, fatigue physique, maux de tête, douleurs dans la nuque.
. Confusion de certaines lettres.
. Confusion du rouge et vert, du jaune et bleu.
. Incapacité à fixer son attention sur un livre scolaire.
. Position " nez collé au cahier " pour lire, dessiner ou écrire.
. Perte de la ligne lors de la lecture, l'obligeant à la relire deux fois ou à la sauter.

Quels sont les défauts visuels dont il peut souffrir ?
Entre 6 et 14 ans, 1 enfant sur 3 présente un ou plusieurs défauts visuels. Mieux vaut ne pas attendre pour agir !

. Myopie : votre enfant voit mal de loin, mais très bien de près.
Ce défaut est souvent héréditaire et s'amplifie à l'adolescence.

. Hypermétropie : votre enfant voit très bien de loin et mal de près.
Si son hypermétropie est légère, elle passera fréquemment inaperçue jusqu'à l'âge adulte.

. Astigmatisme : sa vision est médiocre de près comme de loin.
Ce défaut peut être isolé, mais il est souvent associé à la myopie ou à l'hypermétropie.

. Autres défauts visuels : mauvaise coordination des deux yeux, difficulté à les faire converger ou à suivre le déplacement d'un objet.
Conséquences : fatigabilité à la lecture, paresse des yeux, tendance à loucher.


Bien voir, c'est pouvoir apprendre !
La scolarité exige de grandes capacités visuelles. Car si l'acte de lecture paraît simple, il fait appel à des mécanismes délicats et complexes :

. Identifier des lettres.
. Reconnaître des mots par saccades successives des yeux.
. Avoir une bonne coordination entre les yeux et la main.
. Pouvoir déplacer son regard rapidement et régulièrement.
. Etre à la bonne distance du document.

Quelles sont les bonnes distances à respecter ?
. Pour lire, écrire, dessiner : longueur de l'avant-bras de votre enfant pouce tendu entre lui et le cahier.
. Pour travailler ou jouer sur un écran d'ordinateur : plus de 40 cm entre lui et l'écran.
. Pour regarder la TV : plus d'1 m entre lui et le poste.

Stop aux idées reçues !
. Les écrans n'abîment pas les yeux. La fatigue vient d'un défaut visuel à traiter.

Au soleil, lunettes teintées obligatoires !
Tous les spécialistes le savent, s'exposer au soleil sans protection est aussi dangereux pour les yeux que pour la peau. La seule différence, c'est que les effets sur les yeux ne sont pas forcément immédiats. Alors, des précautions s'imposent !

. Avant 10 ou 12 ans, le cristallin est encore très transparent et il laisse passer une forte dose d'UV.
. Les recommandations à suivre : installer bébé sous un parasol, équiper son enfant d'une casquette et lui apprendre à porter des lunettes de soleil.
. C'est vrai : les blonds aux yeux clairs sont plus vulnérables aux UV.
. Acheter des lunettes respectant les normes européennes de protection.